Streef je naar een intentioneel leven waarin je elke dag prioriteit geeft aan de dingen die jij belangrijk vindt? Dan is het beoefenen van dankbaarheid een cruciale gewoonte. Want dankbaar zijn voor wat je al hebt, is de kortste én meest duurzame route naar geluk.
Daarom kun je in jouw Dankboek elke dag drie dingen opschrijven waarvoor je dankbaar bent, en waarom. Talloze studies tonen aan dat dit ritueel je helpt om diepere voldoening, gezondere ambitie en meer geluk in je leven te ervaren.
Al meer dan 23.000 anderen gingen je voor.
Toen Ernst-Jan Pfauth rond zijn 30e verjaardag het succesvolle journalistieke platform De Correspondent had opgericht en florerend CEO was, bleef een echt geluksgevoel uit. Hij streefde naar dingen waarvan hij in de media hoorde dat ze hem gelukkig zouden maken. Inmiddels is hij geen CEO meer maar nog veel gelukkiger als podcastmaker (POM, Jonge Jaren), ondernemer en schrijver over onder meer Intentioneel leven. Eerder schreef hij het Dankboek, waarvan meer dan 20.000 exemplaren werden verkocht.
